*~* گـيـاهـان سـحـر آمـيـز *~*

براي رفع سرفه آويشن مصرف كنيد. به گزارش ایسنا اگر سه بار در روز 1تا 4 گرم پودر را به صورت گياه خشك يا دم كرده مصرف كنيد علاوه بر رفع سرفه در نفخ، خلط آور، ضد قارچ و شب ادراري در كودكان،‌ دهان شويه موثر مي‌باشد. گياه آويشن بومي كشور ايران بوده و در اكثر نقاط كشور ديده مي‌شود. جمع آوري گياه آويشن زمان گل دادن كامل و با توجه به شرايط رويش از فروردين تا پاييز خواهد بود. عصاره آويشن به سبب وجود تركيبات فنلي موجود در اسانس آن كاهنده فشار خون است. در مصرف دراز مدت آن احتياط ضروري است و عصاره آن به تنهايي و به صورت رقيق نشده نبايد مورد مصرف قرار گيرد. مصرف گياه آويشن در حاملگي و شيردهي با دوزهاي معمولي مشكلي ندارد. تمام قسمتهاي هوايي، به خصوص سرشاخه‌هاي گل دار اين گياه مورد استفاده دارويي قرار مي‌گيرد و پس از برداشت در سايه خشك نگهداري مي‌شود.

مديركل تجهيزات پزشكي وزارت بهداشت گفت: بر اساس ابلاغيه وزارت بهداشت، ورود تجهيزات پزشكي از كشور دانمارك ممنوع اعلام شد. مسائلي مديركل تجهيزات پزشكي وزارت بهداشت در گفتگو با فارس با اعلام اين مطلب افزود: اين ابلاغيه از امروز قطعيت يافته و تا اطلاع ثانوي ادامه خواهد داشت. وي عنوان كرد: عمده اين تجهيزات مربوط به شنوايي سنجي است. محمود احمدي نژاد رئيس جمهور همچنين در نامه‌اي خطاب به وزير بازرگاني از وي خواسته است تا نسبت به تجديد نظر در قراردادهاي تجاري با كشور دانمارك مبادرت ورزد. روزنامه دانماركي "يولند پيوستن" سي‌ام سپتامبر سال گذشته ميلادي به بهانه و ادعاي آزادي بيان، تصاويري خيالي و اهانت‌آميز از پيامبر اكرم (ص) منتشر كرده بود كه روزنامه "مگزينز" نروژ اين تصاوير را 10 ژانويه امسال براي دومين بار چاپ كرد. انتشار اين تصاوير، تظاهرات مسلمانان كشور دانمارك و اعتراض ديگر مسلمانان جهان و دولت‌ها و مراجع اسلامي را در پي داشت و مردم بسياري از كشورهاي اسلامي به ويژه عربستان و كويت خريد و فروش كالاهاي دانماركي را تحريم كردند.

ريختن غذاها و نوشيدني هاي گرم در ظروف پلاستيکي و يک بار مصرف، براي سلامتي افراد مضر است. دکتر «فرزاد شيدفر» متخصص تغذيه در گفت و گو با ايسنا در خصوص استفاده زياد از ظروف پلاستيکي يک بار مصرف در ايام محرم گفت: توصيه مي شود غذاهاي گرم در داخل اين ظرف ها ريخته نشود و تا حد امکان استفاده از وسايل يک بار مصرف براي توزيع نوشيدني هاي گرم مثل چاي محدود شود.دکتر شيدفر با اشاره به ترکيب غذاهاي داغ با الياف مصنوعي موجود در ظروف پلاستيکي اضافه کرد: استفاده درازمدت از ظروف پلاستيکي در نگهداري و صرف غذا، باعث ايجاد مشکلات گوارشي و حتي بروز برخي بدخيمي ها در افراد خواهد شد. وي درپايان افزود: ظروف يک بار مصرف پلاستيکي بايد از مراکز معتبر که از مواد اوليه مرغوب و مطلوب استفاده مي کنند؛ تهيه گردد.

يک متخصص بيماريهاي گوارشي گفت: بيماران مبتلا به گاستريت (التهاب معده) بايد از خوردن نوشابه همراه غذا پرهيز کنند ولي به غير از وعده‌هاي غذايي، خوردن مايعات به ويژه آب به مقدار زياد در روند درماني اين بيماري کمک مؤثري مي‌کند. دکتر نرگس لالمي در گفت‌وگو با ایسنا با بيان اين مطلب اظهار كرد: التهاب معده يک لغت عاميانه است که بين مردم رايج شده در حالي که علم پزشکي به نام گاستريک شناخته شده است. وي با اعتقاد به اينکه اين بيماري علل مختلفي دارد و مهمترين عامل گاستريت وراثت است، افزود: علل بعدي آن به نوع غذا خوردن و عادت روزانه غذاخوري و نوع غذايي که بيمار بايد مصرف کند باز مي گردد. اين بيماري به علل عصبي هم عارض مي‌شود در اين حالت ترشح اسيد معده تا اندازه‌اي زياد و به مرور باعث التهاب و تورم معده مي شود. دکتر لالمي درباره تفاوت بين زخم معده و گاستريت توضيح داد: زخم معده معمولا در افراد مسن تر به وجود مي آيد و ممکن است بدخيم باشد ولي گاستريت هيچ وقت بدخيم نيست. در درمان زخم معده نياز به نمونه‌برداري داريم ولي اگر مبتلا به گاستريت آندوسکوپي شود و فقط التهاب معده ديده شود، حتي نياز به نمونه برداري هم نيست. اين متخصص خاطرنشان کرد: زخم اثني‌عشر معمولا خوش خيم است و در هر سني ديده مي شود. سن زخم اثني‌عشر پايين تر از سن زخم معده است. زخم معده در سنين 50 به بالا ايجاد مي شود که هر چه سن بالاتر باشد، ميزان بدخيم شدن آن بيشتر است ولي زخم اثني عشر در جوانان هم ديده مي شود. اين متخصص دستگاه گوارش اذعان کرد: نوع شکايات بيماران دستگاه گوارش مشترک است يعني بيمار نمي‌تواند نوع بيماري خود را تشخيص دهد. نفخ و ترشح کردن معده، دردهاي شکمي، تهوع، استفراغ، يبوست و اسهال علائمي هستند که در اکثر بيماران دستگاه گوارش مشترک است ولي اگر بيماري درد شکمي بالاتري داشته باشد، مي تواند تشخيص داد که اين بيمار به عارضه گاستريت مبتلا شده است ولي بيمار نمي تواند از نوع بيماري خود مطلع باشد. وي رايج بودن بيماري گاستريت و خوش خيم بودن آن را مورد توجه قرار داد و گفت: رعايت اصول غذا خوردن و تبديل سه وعده غذايي به پنج وعده آن هم با فاصله هاي کم و پرهيز از خوردن غذاهاي پرحجم و مصرف نکردن سيگار مي تواند به درمان اين بيماري کمک کند. دکتر لالمي افزود: فکر، خيال، نگراني و اضطراب، گاتسريت را تشديد مي کند، بيمار مبتلا به اين عارضه به حدي که مي‌تواند بايد از اين عوامل دوري کند. اگر خواب نامنظمي دارد، با خوردن دارو خوابش را منظم کند. اين متخصص گوارش توصيه کرد: بيماران مبتلا به گاستريت بايد از خوردن غذاهايي که به آنها نمي سازد پرهيز کنند. به گفته دکتر لالمي، غذاهاي پرچرب، ادويه جات و غذاهاي خميري براي اکثر معده هايي که التهاب دارند، بد است. خوردن مشروبات الکلي گاستريت را تشديد مي کند. وي در پايان تصريح کرد: استرس و دلشوره در ناراحتي هاي گوارشي، در انواع مختلف حتي سرطان دستگاه گوارش نقش دارد.

متخصصان طب خواب معتقدند سردردهاي مزمن ومتناوب کودکان، با بروز اختلالات حين خواب و خصوصا بي خوابي در آنها مرتبط است.به گزارش ايسنا، براساس مطالب ارائه شده در کنفرانس سالانه اختلالات خواب کودکان و نوجوانان در آمريکا، طي تحقيق صورت گرفته روي 100 کودک 6 تا 17 ساله که دچار سردردهاي مزمن بودند، مشخص شد بيش از دو سوم آنها از اختلالات خواب و بي خوابي شکايت داشتند.همچنين، کودکان ياد شده عموما پس از خواب احساس خستگي کرده و يا در طول خواب شبانه بار ها بيدار مي شدند و در مجموع خواب راحتي نداشتند.دکتر «Kenneth Mack»، سرپرست اين تحقيق، در خصوص يافته ها توضيح مي دهد: نتايج کسب شده نتوانست به ما نشان دهد که کدام يک از اين دو مشکل ( سردرد و بي خوابي)، زودتر ايجاد مي شود.اما در هر حال نکته واضح اين است که بايد هرچه زودتر در صدد رفع آنها برآمد زيرا هيچ چيز مانند خواب در تسريع رشد و ايجاد آرامش رواني در کودک موثر نيست.

عامل ايجاد کچلي سر، نوعي عفونت قارچي شايع است که عموما ساقه مو را در سنين قبل از بلوغ گرفتار کرده و بيشتر در پسران ديده مي شود. با توجه به شيوع بالاي اين بيماري خصوصا در مراکز نگهداري کودکان، دکتر« محمدرضا مهربان» متخصص پوست، مو و زيبايي درباره علل ايجاد و نحوه درمان آن گفت: کچلي سرنوعي عفونت با قارچي موسوم به «درماتوفيت» است که به نوعي عمده ترين عفونت پوستي کودکان، قبل از سن بلوغ محسوب مي شود.وی اافزود: تماس با حيوانات خانگي، خصوصا گربه مهمترين راه انتقال قارچ عامل کچلي است؛ در ضمن خارش، التهاب پوست سر و ريزش موضعي يا عمومي موها شايع ترين علائم ابتلا به اين بيماري را تشکيل مي دهند.دکتر مهربان در پاسخ به این سوال که درمان کچلي به چه صورتي است و آيا بعد از درمان، امکان عود بيماري وجود دارد؟گفت:خوشبختانه درحال حاضر بسياري از داروهاي ضد قارچي در بازار موجودند که بدون برجا گذاشتن علائم، قارچ را ريشه کن مي کنند؛ البته تا زماني که کشت پوسته سر، از نظر وجود قارچ منفي نشده، حتي در صورتي که ديگر عوارض کچلي ديده نشود، بايد درمان ادامه پيدا کند. زيرا ديده شده که در غير اين صورت يک تا چند ماه بعد دوباره علائم بيماري عود مي کند.وی در ادامه گفت: هم شامپوي «کتوکونازول 2 درصد» و هم شامپوي « سلنيوم سولفايد يک درصد» مي توانند باعث کاهش درماتوفيت هاي موجود بر روي پوست سر شوند؛ ضمن اينکه مصرف اين شامپوها به کاهش خطر انتقال بيماري نيز کمک شاياني مي کند.

با تلاش پژوهشگران جهاددانشگاهي،جمهوري اسلامي ايران به فناوري توليد و تخليص آنتي بادي‌هاي منو و پلي كلونال دست يافت. به گزارش فارس به نقل از روابط عمومي جهاد دانشگاهي، تاكنون بيش از 75 نوع آنتي بادي هاي منوكلونال و پلي كلونال يا پادتن هاي تك دودماني و چنددودماني كه در زمينه هاي تشخيصي پزشكي استفاده مي شوند ، در پژوهشكده فناوريهاي نوين علوم پزشكي جهاد دانشگاهي توليد شده است . رئيس مركز تحقيقات آنتي بادي منوكلونال جهاددانشگاهي با اعلام اين خبر گفت:پژوهشگران اين مركز تاكنون توانسته‌اند بيش از 50 نوع آنتي‌بادي پلي‌كلونال و 25 نوع آنتي‌بادي منوكلونال توليد كنند كه همگي اينها مصارف تشخيصي دارند . محمود جدي تهراني افزود: اين آنتي بادي‌ها در تشخيص بيماري‌هاي عفوني نظير ايدز و هپاتيت ، در تشخيص انواع سرطان‌ها ، جداسازي و خالص سازي سلول‌ها مانند سلول‌هاي بنيادي ، تشخيص وضعيت تيروئيد افراد ، تست بارداري ، تعيين گروه خوني و غيره كاربرد دارند . وي ادامه داد: نمونه‌هاي توليدي در مركز تحقيقات آنتي‌بادي منوكلونال جهاد دانشگاهي از نظر كيفيت تفاوتي با نمونه‌هاي خارجي ندارند و توليد انبوه آن در داخل،صرفه‌جويي ارزي بالايي را به همراه خواهد داشت. جدي تهراني دراين باره اظهار داشت:توليد 3-4 كيلوگرم از اين محصول مي‌تواند در حدود 4ميليارد دلار درآمد ارزي عايد كشور كند و داراي اهميت فراواني براي كشور است. وي با اشاره به اينكه ايران نخستين كشور در سطح آسيا و خاورميانه است كه به اين فناوري دست يافته ،خاطر نشان كرد:با توليد انبوه پادتن‌ها مي‌توانيم نياز كشورهاي همسايه را نيز در اين رابطه برطرف سازيم . جدي تهراني كاركرد ديگر اين آنتي‌بادي‌ها را در تشخيص زودهنگام انواع سرطان ها، عنوان كرد و يادآور شد:مركز تحقيقات آنتي‌بادي منوكلونال پژوهشكده فناوريهاي نوين علوم پزشكي جهاددانشگاهي براي اولين بار در سطح كشور تحقيقات در زمينه توليد انواع ديگري از اين آنتي‌بادي‌ها را كه در درمان سرطان نقش دارند،آغاز كرده است و با توجه به اينكه توليد اين محصول در حال حاضر تنها در انحصار چند شركت خارجي است،اميدواريم در آينده نزديك توليد اين نوع از آنتي‌بادي‌ها را در اين مركز آغاز كنيم . عضو هيات علمي جهاددانشگاهي به ساير كاربردهاي آنتي‌بادي‌ها اشاره كرد و اظهار داشت : تشخيص سرطان پروستات،كمبود آهن واستفاده در درمان ناباروري از ديگر كاربردهاي اين آنتي‌بادي‌ها است، همچنين اين محصولات در تشخيص انواع مختلف سرطان خون نيز نقش مهمي ايفا مي‌كنند و در همين رابطه در حال انجام تحقيقات گسترده‌اي هستيم . وي انساني كردن آنتي‌بادي‌هاي توليد شده را يكي از دستاوردهاي بزرگ اين مركز دانست و تصريح كرد:دستيابي به دانش فني و انساني كردن آنتي‌بادي‌هاي حيواني ( موشي) يكي از دستاوردهاي برجسته جهاددانشگاهي است كه مي‌تواند استفاده از اين محصولات را تسهيل كرده و صرفه جويي ارزي قابل توجهي را به همراه خواهد داشت . جدي تهراني در خاتمه همچنين ضمن تشريح روند توليد اين آنتي‌بادي‌ها اظهار اميدواري كرد،توليد صنعتي انواع درماني اين محصولات به زودي در مركز تحقيقات آنتي‌بادي منوكلونال جهاددانشگاهي آغاز شود. گفتني است،آنتي‌بادي‌ها يا پادتن‌ها يكي از مهمترين بازوهاي سيستم ايمني بدن به شمارمي آيند و در مقابله با عوامل بيماري‌زا نقش موثري ايفا مي‌كنند.

عضو کمیته کشوری کنترل دخانیات با اشاره به وجود 4 هزار ماده سمی در هر نخ سیگار ، گفت: استعمال مواد دخانی زمینه بروز 9 سرطان در افراد سیگاری را فراهم می کند. دکتر حسن آذری پور در گفتگو با مهر افزود: شایع ترین و مهمترین سرطان به علت استعمال سیگار ، سرطان ریه است. به گونه ای که این سرطان به عنوان نشانه ای برای میزان استعمال سیگار در کشورها در نظر گرفته می شود. چون در هر کشوری که میزان ابتلا به سرطان ریه بالا بوده نشان دهنده این است که استعمال دخانیات در آن کشور شایع تر است.عضو کمیته کشوری کنترل دخانیات با بیان اینکه در هر سیگار بیش از 4 هزار ماده سمی وجود دارد ، گفت: سرطان حفره دهان نظیر سرطان زبان در افراد سیگاری بیشتر از افراد غیر سیگاری است. همچنین سرطان حنجره نیز از دیگر سرطانهایی است که به علت مصرف مواد دخانی ، فرد سیگاری به آن مبتلا می شود.وی با بیان اینکه استعمال سیگار موجب ابتلای مصرف کنندگان به سرطان دستگاه گوارش نظیر سرطان معده ، روده کوچک ، روده بزرگ و لوزالمعده می شود ، گفت: با استعمال سیگار دود ناشی از مصرف آن ترکیباتی از نیتروژن که عامل ایجاد سرطان گوارش است را با ورود به ریه ، از طریق خون وارد کبد می کند و به این ترتیب در تمامی مایعات بدن موجود در دستگاه ترشح شده و باعث بروز سرطان گوارش می شود.عضو کمیته کشوری کنترل دخانیات گفت: تحقیقات نشان داده 2عامل باعث ایجاد سرطان مثانه می شود که یکی از این عوامل مهم مصرف سیگار است. چون مواد سمی تولید شده به واسطه کشیدن سیگار باید از راه ادرار دفع شود ، بنابراین این مواد سمی برای مدت زیادی در ادرار جمع می شود که میزان غلظت آن 1000 برابر خون است و با تحلیل جدار مثانه باعث ایجاد سرطان مثانه می شود.وی با بیان اینکه سرطان قلب و عروق از دیگر سرطانهایی است که افراد سیگاری به آن مبتلا می شوند ، گفت: از انواع سرطان پوست همچنین سرطان دستگاه تناسلی در مردان و به ویژه زنان و سرطان سینه از دیگر سرطانهایی است که به واسطه مصرف سیگار بروز می کند.

بيماري‌هاي عصبي و استرس‌هاي روحي و رواني مادر در دوران بارداري، احتمال تولد نوزاداني با فلج مغزي يا اختلالات عصبي (‪ (Cerebral Palsy‬را افزايش مي‌دهد. دكتر "توران محموديان" فوق تخصص اطفال و نوزادان در گفتگو با ايرنا در اصفهان افزود: در مادران باردار به لحاظ ترشح"آدرنالين" در خون و تحريك رشته‌هاي عصبي در اطراف رحم و عضلات آن ، استرس بيشتر به جنين منتقل مي‌شود. وي با اشاره به اينكه جنيني كه چنين استرسهايي به او وارد شده، آمادگي ابتلا به اختلالات عصبي را پيدا كرده‌است،افزود: اين بيماري به دو شكل"بدخيم" و "خوش خيم" اما با علائم بارز در اختلالات عصبي، عضلاني و گفتاري كه افزايش و كاهش مي‌يابد، مشخص مي‌شود. وي گفت: فلج مغزي، دست‌ها و پاها را دچار اختلال عصبي و حركتي بخصوص در پاها مي‌كند. وي افزود: شل بودن، عدم تعادل گردن ، مشكلات بلع ، نداشتن كنترل ادرار و جاري شدن دائم آب دهان ، درگيري عضلات گردن و فك، اختلال در بينايي، شنوايي و گفتاري از ديگر علائم اين بيماري است كه به مرور زمان بر شدت آن افزوده مي‌شود. دكتر محموديان گفت: اين بيماري در سنين زير دو سال يا پنج سال خود را نشان مي‌دهد و تاخير در يادگيري، راه رفتن ، حرف زدن ، استفاده از يك طرف بدن ، تشنج ، سرپنجه راه رفتن ، تاخير در نشستن و بلند شدن و زمين خوردن مكرر از ديگر نشانه‌هاي بيماري فلج مغزي است. وي افزود: نوع بدخيم اين بيماري باعث مرگ طفل مي‌شود و نوع خوش خيم آن با كارهاي توانبخشي و گفتار درماني مستمر كه حتي ممكن است تا سالها به طول بيانجامد تا حدي بهبود مي‌يابد. وي با تاكيد بر اينكه خانواده‌ها بايد نوزادان خود را ازابتداي تولد زير نظر پزشك قرار دهند،افزود:خانواده‌ها با مشاهده علائمي مانند درگيري سيستم حركتي، عدم تعادل گردن، شلي اندامها،روي پنجه ايستادن،نشنيدن و راه نرفتن تا قبل از سه سالگي بايد به پزشك مراجعه كنند. اين فوق تخصص اطفال و نوزادان گفت:درمان اين بيماري تا قبل از سه سالگي امكان پذيرتر است.

ورزشكاران از خوردن تخم مرغ و مرغ بايد خودداري كنند . دكتر انتظاري در نخستين همايش تغذيه ورزش گفت : تخم‌مرغ حاوي پروئتين فراوان است و پروئتين‌ها نيز در تغذيه ورزشكاران جايگاهي ندارند.وي افزود: پروتئين ها به علت جذب فراوان اكسيژن‌, موجب كاهش تحرك ورزشكاران در هنگام مسابقه مي شود.انتظاري گفت: مصرف تخم‌مرغ و پروتئين‌ها موجب توليد اوره در بدن مي شود و اوره توليد شده نيز به علت نيمه سمي بودن وارد كبد و كليه‌ها مي‌شود و ورزشكاران را بي حوصله و كم تحرك مي‌كند.انتظاري تاكيد كرد: ورزشكاران بايد غذايي را بخورند كه با توليد بيشترين‌انرژي , كمترين اكسيژن را در بدن مصرف كنند.به گفته وي , برنج , ماكاروني و نان سفيد به علت داشتن كربوهيدارتها بيشترين ميزان انرژي را به ورزشكاران مي‌دهد و كمترين اكسيژن را براي سوخت‌در بدن مصرف مي‌كنند و ورزشكاران بايد از اين مواد غذايي استفاده كنند .

نوسانات هورموني عاملي است كه موجب ايجاد اختلالات خوابي در زنان مي‌‏شود. به گزارش ايلنا, تحقيقات اخير نشان مي‌‏دهد, احتمال بي‌‏خوابي زنان به دليل نوسانات هورموني 50 درصد بيشتر از مردان است. گزارشات حاكي است؛ محققان معتقدند: تغيير برخي عادات روزانه و شبانه از جمله كاهش مصرف قهوه و چاي, اجتناب از مصرف نيكوتين, ممانعت از نوشيدن آب پيش از خواب, انجام تمارين ورزشي ملايم در روز و نخوردن مواد غذايي بلافاصله پيش از خواب, بر بهبود وضعيت خواب زنان مي‌‏افزايد.

معاينات دوره‌اي منظم در نوزادان تازه به دنيا آمده نقش بسزايي در پيشگيري از ابتلاي آنان به بيماريهاي مختلف و مراجعه به بخش اورژانس دارد. به گزارش ایسنا ، بر اساس توصيه انجمن اطفال آمريكا، كودكان در 6 ماه نخست زندگي به چهار نوبت معاينه و پس از آن هر 2 ماه يكبار به معاينه نياز دارند كه در صورت رعايت آن از سوي والدين دفعات مراجعه كودكان به بخش فوريت‌هاي پزشكي كاهش خواهد يافت. نتايج بررسي‌هاي پژوهشگران انستيتو ملي سلامت نشان مي‌دهد احتمال مراجعه به بخش اورژانس به دليل ابتلا به عفونت‌هاي تنفسي، اسهال و آسم در كودكاني كه طي 6 ماه نخست پس از تولد تحت معاينه دوره‌اي منظم قرار گرفته‌اند به مراتب كمتر از ساير كودكان است.

متخصصان، بي اشتهايي را شايع ترين مشکل تغذيه اي کودکان دانسته و به خانواده ها توصيه مي کنند اين مشکل را با افزايش تعداد وعده هاي غذايي کم حجم اما پرکالري حل کنند.دکتر« يوسف اسکندري» متخصص تغذيه ضمن بيان اين مطلب در گفت و گو با (ايسنا) افزود: مشکل بي اشتهايي کودکان هيچ گاه با زور و وسواس والدين حل نمي شود بلکه داشتن برنامه غذايي منظم و پرهيز کودکان از خوردن مواد غذايي پر حجم و کم کالري همچون تنقلات، شکلات و چيپس تا حدي به رفع اين مشکل کمک مي کند.وي تهيه غذاهاي مورد علاقه کودکان را نيز از ديگر راه کارهاي رفع بي اشتهايي کودکان دانست و تصريح کرد: افزايش تعداد وعده هاي غذايي به پنج وعده در روز و گنجاندن ميان وعده هايي نظير انواع ميوه ها، آجيل، شير موز و خرما ضمن رفع بي اشتهايي کودک، مواد مغذي مورد نياز وي را تامين مي کند.دکتر اسکندري در پايان به خانواده ها هشدار داد: عدم توجه به مشکل کم اشتهايي يا بي اشتهايي کودکان، اختلالات حاد تغذيه اي همچون سوء تغذيه شديد يا خفيف را در پي دارد، بنابراين به محض مشاهده اين مشکل در کودک بايد با متخصص تغذيه مشورت کرد.

مصرف گياه گزنه، سبب افزايش شير مادران شيرده مي‌‏شود.مهندس حسن منافي، كارشناس اداره كل منابع طبيعي آذربايجان شرقي، در گفت و گو با ايلنا، گفت: گياه گزنه با نام علمي UTRICADIACIA از رده UTRICACEAE، گياه بوته‌اي با ارتفاع 15 تا 65 سانتي‌متر است كه بيشتر در مناطق مربوط و در كنار رودخانه‌ها يافت مي‌شود. وي افزود: منطقه پراكنش اين گياه در اروپا در فرانسه و سوئيس است و در ايران در ييلاق‌‏هاي اطراف تهران، شميرانات، كرج، جنگل‌هاي شمال ارسباران و در دامنه سهند در آذربايجان است. منافي خاطرنشان كرد: اين گياه حاوي "سكرتين" است كه اين ماده بهترين عامل براي تحريك و به كار انداختن غدد ترشح هاضمه در معده، روده، كبد، لوزالمعده و كيسه صفرا است و در واقع در تنظيم چربي خون و قند خون بسيار موثر است. كارشناس اداره كل منابع طبيعي آذربايجان شرقي تصريح كرد: گياه گزنه با ساختن گلبول‌هاي قرمز باعث مي‌شود، تنفس سلولي بهتر صورت گرفته و گردش خون تسريع شود؛ همچنين اين گياه صفرابر، مفرح و التيام‌دهنده است و از خونريزي‌هاي داخلي جلوگيري مي‌كند. به گفته وي، گزنه در رفع دانه‌هاي جلدي روي پوست و بهبود بيماري‌هاي تنفسي و طهال موثر است و قرار دادن جوشانده آن بر اعضاي مختلف سبب رفع آماس، تومور و واريس مي‌شود و پاشيدن گرد خشك آن بر زخم‌ها در رفع التهاب موثر است. منافي گفت: اين گياه به صورت پخته، مانند اسفناج مصرف مي‌شود و سرشار از مواد مقوي و مغزي است كه براي توليد شير در مادران بسيار موثر است؛ همچنين قرقره محلول آن در دهان خاصيت ضدعفوني كننده دارد و از "لوسيون" آن براي تهيه كمپرس‌هاي مراقبت كننده و زيبايي پوست استفاده مي‌شود. كارشناس اداره كل منابع طبيعي آذربايجان شرقي، يادآور شد: اين گياه براي جلوگيري از ريزش مو و آكنه‌هاي روي پوست موثر است و در بيماري‌هاي مانند وبا مصرف آن به خاطر خاصيت ضداسهال بسيار مفيد است.

از خواص مهم ويتامين B12 رشد و سلامت جسم، سوخت و ساز قندها، چربيها و پروتئين‌ها، کمک در توليد ويتامين B2، موثر در جلوگيري از بروز آب مرواريد، مفيد براي پوست، مو و ناخن است. به گزارش ایسنا ، منابع دريافت ويتامين B12، جگر، گوشت، قلوه، مغزها (گردو، پسته، بادام زميني و...) سبزيجات با رنگ تيره، اسفناج، شير و نان است. از عوارض کمبود آن، ضعف سيستم عصبي، ضعف بينايي، عدم تشکيل پوست، التهاب دهان و زبان، خرابي ناخن و مو، سرگيجه، بي حواسي، کم مويي، حساسيت به نور، گوارش ضعيف و کاهش رشد است. مقدار روزانه در زنان ‌٢/١ ميليگرم و در مردان ‌٦/١ ميليگرم است.

يك فوق ‌تخصص جراحي زيبايي با بيان اينكه ليزر كاربردي در جراحي‌هاي زيبايي بيني ندارد، ادعاي بعضي پزشكان ايراني مبني بر عمل بيني به وسيله ليزر را تكذب و در جهت سود‌جويي بيان كرد. دكتر محمد عابدي‌پور، در گفت‌وگو با ایسنا، طراحي عكس كامپيوتري بيني افراد بعد از عمل را روشي مطرود در دنيا دانست و افزود: آنچه در كامپيوتر طراحي مي‌شود خيلي متفاوت است و تحقق آن نيازمند تخصص و تجربه كافي پزشك است. وي توضيح داد: ازهر 10 بيمار مراجعه كننده تنها دو مورد نيازمند جراحي بيني است، اين در حاليست كه ساير افراد صرفا با هدف زيبايي، تمايل به جراحي بيني دارند. اين فوق تخصص زيبايي در ادامه با اشاره به عوارض عمل زيبايي بيني، گفت: خونريزي بيني از عوارض فوري بعد از عمل جراحي است و چنانچه عمل جراحي به خوبي صورت نگيرد يا به صدمه عصب بويايي منتهي مي‌شود و يا آنكه فرد به چسبندگي بيني، مشكلات تنفسي و يا بد شكلي بيني دچار مي‌شوند. به گفته اين فوق تخصص، بر اساس آمارهاي جهاني روزانه 2000 نفر در دنيا از اعمال جراحي بيني خود شاكي و 10 درصد افراد نيز نيازمند عمل دوم مي‌شوند. اين فوق تخصص جراحي زيبايي در پايان علت مراجعه تعداد زيادي از افراد را فرهنگ حاكم بر جامعه و عدم اعتماد به نفس افراد دانست و افزود:‌ بعضي از بيماران كساني هستند كه صرفا به علت اختلاف با همسران خود به فكر اعمال جراحي زيبايي هستند حال آنكه اين طرز تفكر اشتباه است.

رييس مركز مطالعات بيوتكنولوژي دفتر همكاري‌هاي فن‌آوري رياست جمهوري اظهار داشت: تعداد فرآوردهاي بيوتكنولوژي مورد نياز كشور 10 تا 15 فرآورده است كه كمتر از 8 درصد كل داروي كشور مورد نياز كشورست با اين حال از لحاظ ارزبري بيش از 60 تا 70 درصد ارز دارو را صرف واردات داروهاي بيوتكنولوژي مي‌كنيم در صورتي كه ظرفيت بالايي در زمينه بيوتكنولوژي و توليد محصولات آن در كشور وجود دارد. دكتر فريدون مهبودي در گفت‌وگو با (ايسنا)، گفت: اولين محصول داروي بيوتكنولوژي در سال 1980 به بازار آمد تا سال 2000 و در طي 20 سال حدود 32 دارو وارد بازار شد. همچنين از سال 2000 تا 2005 در مجموع در حدود 84 قلم دارو وارد بازار شده است كه اين آمار در مدت پنج سال دو برابر 18 سال گذشته بوده است، يعني اين روندي كه دنيا در پيش گرفته بسيار خطرناك است و ما بايد بيشتر به آن توجه كنيم. وي تصريح كرد: كشور ما در زمينه بيوتكنولوژي نه تنها از سوي آمريكا بلكه از طرف اروپايي‌ها نيز در تحريم قرار دارد كه دليل عمده آن اين است كه اغلب سهامداران شركت‌هاي سازنده تجهيزات و حتي مواد اوليه بيوتكنولوژي در اروپا، آمريكايي هستند. به گفته وي در كشور ما زيرساختهاي صنعتي مناسبي براي توليد اكثر تجهيزات بيوتكنولوژي وجود دارد و نيروهاي انساني و مغز متفكر ساخت آن در دانشگاه‌ها وجود دارد با اين حال هنوز نتوانسته‌ايم از اين پتانسيل ها و ظرفيت‌ها به خوبي بهره ببريم به طوري كه اغلب دستگاه‌هايي كه مي‌توان امكان ساخت آنها را در داخل كشور فراهم كرد، به صورت قاچاق و با چندين برابر قيمت معمولي به ما فروخته مي‌شود. دكتر مهبودي تاكيد كرد: چنانچه بتوانيم اين پتانسيل‌ها را به توليد برسانيم مي‌توانيم نه تنها بازار داخل بلكه بازار كشورهاي منطقه را نيز در دست بگيريم. وي خاطرنشان كرد: ايران با توجه به نزديكي با كشورهاي پاكستان، كشورهاي آسياي جنوب شرقي و تركيه كه در زمينه صنعت نسبت به ما بسيار عقب هستند، مي‌تواند بازار بسيار خوبي را در زمينه فراورده‌هاي بيوتكنولوژي در اختيار داشته باشد اما متاسفانه به علت موانع موجود نه تنها بازار خود را از دست داديم و در آن را براي ورود كالا از غرب به صورت قاچاق باز كرده‌ايم بلكه در حال از دست دادن بازار منطقه نيز هستيم. وي افزود: وقتي پاي شركت‌هاي غربي به كشور باز مي‌شود به سادگي نمي‌توانيم محصولات خود را ارائه دهيم. از سوي ديگر وقتي تجهيزات با وجود اين موانع به دست توليد كننده مي‌رسد به قدري گران است كه توجيه اقتصادي محصول از دست مي‌رود و محصول با چندين برابر قيمت وارد بازار مي‌شود كه قدرت رقابت را ندارد. از طرف ديگر همين تعداد معدود شركتهاي ايراني كه در زمينه بيوتكنولوژي فعاليت دارند به دليل نبود قوانين و مقررات تعريف شده‌ براي فروش و صادرات با مشكلات و موانع فراواني مواجه‌اند به طوري كه حتي سازمان‌هاي دولتي هم از خريد محصولات آنها جلوگيري مي‌كنند. از جمله اين موانع، مشكلات مناقصه است كه دست توليد كنندگان محدود داخلي را هم بسته و دولت هيچ نوع اجباري در اين زمينه ندارد. به اين ترتيب با اين كه بعضا كيفيت توليدات داخلي در سطح قابل قبولي است اما برخي از سازمان‌هاي دولتي ترجيح مي‌دهند كه محصولات مورد نياز خود را از خارج تهيه كنند. وي گفت: در بحث دارو تا حدودي معاونت غذا و دارو وزارت بهداشت به لحاظ اشرافي كه در مساله بيوتكنولوژي دارد موانع كمتري وجود دارد با اين حال حتي در اين حوزه هم چندان موفق نيستيم و بايد قوانين كشوري را در اين زمينه اصلاح كرد. رييس مركز مطالعات بيوتكنولوژي دفتر همكاري‌هاي فن‌آوري رياست جمهوري با اشاره به آمار واردات فرآورده بيوتكنولوژي با اشاره به اين كه بخش عمده ارز داروي كشور صرف واردات چند قلم داروي زيست‌فن‌آوري مي‌شود، در گفت‌و‌گو با ايسنا خاطرنشان كرد: هم اكنون در سطح وزارتخانه علاقه زيادي براي اين حركت وجود دارد اما قوانين حاكم بر كشور اين اجازه را نمي‌دهد كه حتي اين حمايت‌ها عملي شود. وي درباره فعاليت مركز مطالعات بيوتكنولوژي گفت: اين مركز بيشتر به امر سياستگذاري بيوتكنولوژي كمك مي‌كند و حركت طولاني مدت اين مركز در ايجاد بانك‌هاي اطلاعاتي مختلف براي محققان و مراكز پژوهش مؤثر بوده است. همچنين با راه‌اندازي شبكه‌هايي اخبار جديد را به محققان مي‌رسانيم كه بيشتر بعد اقتصادي و علمي دارد و وضعيت بيوتكنولوژي در دنيا و روندهاي آن را به صورت مستمر در اختيار محققين قرار مي‌دهد. علاوه بر آن يك گروه خبري نيز براي پاسخ به سؤالات و جواب تكنيكي افراد نيز وجود دارد. دكتر مهبودي در پايان براي رفع مشكلات موجود پيشنهاد كرد كه محققان و پژوهشگران و اعضاي هيات علمي از مقاله نويسي صرف به سمت تحقيقات محصول نگر و توليد فرآورده‌ها در راستاي نيازهاي جامعه و امنيت غذايي كشور كه به عنوان يكي از مقولات مهم امنيت ملي به شمار رفته ولي متاسفانه آن طور كه بايد به آن توجه نمي‌شود، گرايش يابند. از طرف ديگر نياز داريم كه سياستگذاران كلان ما به اين بعد مهم از امنيت ملي هم توجه كرده و اين مساله را نهادينه كنند و در جهت رفع موانع موجود گام بردارند.

گروهي از پزشكان مسلمان انگليسي از رهبران مذهبي در سراسر جهان خواستند؛ فتوايي براي ترك سيگار در ميان مسلمانان كشورهاي اسلامي صادر كنند.به گزارش ايلنا, اين گروه از پزشكان در نشستي كه به همين منظور در كشور انگلستان برگزار شد, اعلام كردند: بالاترين نرخ مصرف سيگار در كشورهاي مسلمان‌‏نشين گزارش شده است. گزارشات حاكي است؛ نيمي از مردان مسلمان اردني و سوري و بيش از يك سوم مردان مسلمان اندونزيايي، سيگاري هستند. اين پزشكان, در اين نشست, اظهار داشتند: تمامي تلاش‌‏ها براي ترك سيگار در اين كشورها به دليل ضعف قوانين مربوط به ترك سيگار و نبود يك نيروي اجبار كننده براي اجراي اين قوانين، بي‌‏نتيجه مانده است. اما چنانچه از طريق مذهبي، فتواي ترك سيگار از جانب رهبران مذهبي صادر شود؛ بي‌‏شك اين مشكل جهان اسلام حل خواهد شد. گفتني است؛ آنها معتقدند ماه مبارك رمضان كه مسلمانان به مدت يك ماه عادت سيگار كشيدن را ترك مي‌‏كنند, بهترين ماه براي ترويج اين عادت براي هميشه، است.

مصرف برخي مواد غذايي مانند پنير، شكلات، كاكائو و قهوه سردردهاي ميگرني را تشديد مي كند. دكتر امير رحمتي، در گفت وگو با ایسنا، اظهار داشت: افرادي كه سابقه بيماري ميگرن با سردرد شديد دارند براي جلوگيري از حملات سردرد بايد از خوردن غذاهايي كه نسبت به آنها حساسيت دارند پرهيز و تا حد امكان از مصرف غذاهاي كنسرو شده خودداري كنند. وي با بيان اينكه ميگرن در زنان شايع تر است و حدود 15 تا 20 درصد علت سردردها را شامل مي شود، افزود: ميگرن يكي از انواع سردردهايي با سابقه فاميلي است و با خصوصيات اغلب يك طرفه و ضربان دار بودن مشخص مي شود. اين متخصص مغز اعصاب اظهار داشت: اين ناخوشي معمولا در كودكي يا نوجواني يا اوايل بزرگسالي شروع و به مدت طولاني همراه بيمار است و با افزايش سن بيمار شدت فركانس بيماري كاهش مي يابد به طوري كه در سنين 50 تا 55 سالگي سردردهاي ميگرني تا حد زيادي از بين مي رود. دكتر رحيمي با اشاره به علائم بيماري، گفت: هر حمله سردرد از چند ساعت تا 2-3 روز ممكن است طول بكشد و سردرد اغلب شديد بوده و ممكن است با علائم احشايي مثل تهوع، استفراغ، رنگ پريدگي و كرامپ هاي شكمي همراه شود و همچنين بيمار طي مدت سردرد دچار فتوفوبي (ترس از نور) است. وي با بيان اينكه درمان قطعي براي از بين بردن سردردهاي ميگرني وجود ندارد، اذعان داشت: با مصرف داروهاي فركانس و شدت درد كاهش پيدا مي كند اما درد به كلي از بين نمي رود و براي پيشگيري از سردردهاي ميگرني بيمار بايد خواب و وعده هاي غذايي منظم داشته باشد. دكتر رحمتي در پايان خاطرنشان كرد: در حمله سردردهاي ميگرني فعاليت بدني و حركت موجب تشديد سردرد مي شود و استراحت در محيط تاريك و ساكت و ايجاد فشارهاي روي شرياني كه ضربان دارد باعث كاهش سردرد مي‌شود.

اكثر قرص‌هاي لاغركننده كه در بازار با اشكال و قيمتهاي مختلف به فروش مي‌رسد، با مواد مخدر تهيه مي‌شود. دكتر"فرزاد قشلاقي" متخصص پزشكي قانوني و مسموميتها در گفتگو با ايرنا افزود: اين قرصها كه بيشتر از ماده مخدر" آمفتامين" تهيه مي‌شود داراي خاصيت ضد گرسنگي است. وي اضافه كرد: وجود اين ماده مخدر باعث مي‌شود كه فرد احساس گرسنگي نكند و به مرور زمان لاغر شود. وي با هشدار به مصرف‌كنندگان بخصوص بانوان گفت: قرص‌هاي " روان گردان" يا " اكستاسي " كه عواقب بسيار بدي از نظر ادراكي و حسي براي مصرف‌كننده به همراه مي‌آورد، از همين ماده مخدر "آمفتامين " تهيه مي‌شود. وي افزود: مصرف اين قرصها در نهايت به دليل وجود ماده مخدر در آن، مصرف كننده را لاغر، وابسته و در نهايت معتاد به اين قرصها مي‌كند. قشلاقي، تنها راه درمان چاقي را ورزش كردن و مراجعه به پزشك متخصص اعلام كرد.

عوامل روحی و روانی نه تنها در بروز و تشدید بسیاری از بیماریهای خاص تاثیر دارد ، بلکه از مهمترین عوامل تاثیر گذار در روند درمان این قبیل بیماران است. دکتر امیر شعبانی روانپزشک و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران در گفتگو با "مهر" با اشاره به نقش استرس و ناراحتیهای روحی و روانی در بروز یا تشدید بیماریهای خاص گفت: بسیاری از بیماریهای خاص هم جنبه بیولوژیکی و هم جنبه روانی دارند. به عنوان مثال ممکن است فردی سالها دچار دیابت پنهان باشد اما با یک استرس یا مشکل روحی ، دیابت وی تشدید و آشکار شود.وی افزود: از سوی دیگر مشکلات روحی و روانی تاثیر شگرفی در درمان اکثر بیماریهای خاص دارد ، به خصوص در زمینه بیماریهایی مثل ام اس که منشاء روانی دارند. شعبانی تاکید کرد: در حقیقت مشکلات روانی می تواند باعث تشدید سیر بیماری و یا ایجاد افسردگی در این بیماران شود که به نوبه خود سیستم ایمنی بدن را تحت تاثیر قرار می دهد و باعث اختلال در روند درمانی آنان خواهد شد.این روانپزشک یادآور شد: همچنین افراد مبتلا به بیماریهای خاص که تحت تاثیر فشارهای روحی و روانی قرار دارند ، به طور ناخودآگاه از دستورات پزشکی اطاعت می کند و نه تمایل چندانی برای بهبود خود می کند. در هر حالت این بروز استرس و فشارهای روانی تاثیر مستقیم با درمان بیماریهای خاص دارد.

تراكم مواد معدني استخوان در زنان يائسه مبتلا به ديابت نوع اول ‪۳‬ تا ‪ ۸‬درصد كمتر از ساير زنان است. به گزارش خبرگزاري رويترز هلث از نيويورك، پژوهشگران دانشگاه پيتسبورگ دريافته‌اند خطر بروز شكستگي استخوان در زنان مسن مبتلا به ديابت نوع اول بيشتر از ساير زنان است. دكتر السا استراتمير سرپرست اين تحقيق مي‌گويد تراكم كمتر استخواني ‪ BMD‬در سنين جواني در زنان مبتلا به ديابت نوع اول مي‌تواند در اين زمينه نقش داشته باشد. بيماري قلبي عروقي كه يك عارضه شايع ديابت نوع اول است نيز با كاهش تراكم استخواني مرتبط شناخته شده است. محققان براي آزمودن اين فرضيه سابقه شكستگي استخوان و تراكم استخواني ‪ ۶۷‬زن مبتلا به ديابت نوع اول را كه ‪ ۳۵‬تا ‪ ۵۵‬سال سن داشتند با سابقه شكستگي استخوان ‪ ۲۳۷‬زنان غيرديابتي با همان موقعيت اجتماعي، سني و قوميتي مقايسه كردند. تراكم استخوان در قسمتهاي مختلف بدن زنان ديابتي شامل استخوان لگن، ران، پاشنه پا و تمام بدن كمتر بود. موارد بروز شكستگي استخوان بعد از ‪ ۲۰‬سالگي در زنان ديابتي ‪۳۳/۳‬ درصد و در غيرديابتي‌ها ‪ ۲۲/۶‬درصد بيشتر بود. علت تاثير ديابت نوع اول بر استخوانها مشخص نيست. احتمال مي‌رود كنترل نامناسب قند خون در اين زمينه نقش داشته باشد. تغييرات ناشناخته در دستگاه قلب و عروق ، دستگاه عصبي يا كليوي در مبتلايان ديابت نوع اول كه اغلب با طولاني‌شدن بيماري مرتبط است بر استخوانها تاثير مي‌گذارد. پايين بودن تراكم استخواني در زنان ديابتي قبل از يائسگي نشان مي‌دهد خطر پوكي استخوان بعد از يائسگي در آنها افزايش قابل توجهي مي‌يابد. زنان مبتلا به ديابت نوع اول بايد از نظر پوكي استخوان غربالگري شوند و اقدامات پيشگيرانه براي آنها انجام شود. مشروح اين مطالعه در شماره ماه فوريه مجله "‪ "Diabetes Care‬منتشر شده است.

دانشمندان انگليسي معتقدند كه ترك كردن سيگار بدون انجام برنامه‌ريزي مؤثرتر از ترك آن با انجام برنامه‌ريزي است. به گزارش ایسنا به نقل از پايگاه اينترنتي نيوكلارا، دانشمندان علوم پزشكي با انجام مطالعه جديدي كه نتايج آن در نشريه معتبر پزشكي انگليس به چاپ رسيده است مي‌گويند: ترك سيگار آن هم اگر به صورت غير برنامه‌ريزي شده صورت گيرد، با احتمال بيشتري با موفقيت همراه خواهد شد. تا پيش از اين چنين تصور مي‌شد كه فرايند ترك سيگار شامل رعايت يك سري مراحل، تفكر در خصوص ترك سيگار و تلاش برنامه‌ريزي شده است و اينگونه تصور مي‌شد كه رعايت اين مراحل در نتيجه بخش بودن فرايند ترك سيگار مهم است. با اين حال اخيرا 1900 فرد سيگاري و كساني كه پيش از اين سيگار مي‌كشيدند مورد مصاحبه قرار گرفتند تا مشخص شود ترك سيگار آنها اتفاقي بوده و يا به صورت برنامه‌ريزي شده است؟ تقريبا نيمي از اين افراد گفتند كه فرآيند ترك سيگارشان به صورت اتفاقي و بدون برنامه‌ريزي صورت گرفته بود.

مدير غذا و داروي دانشگاه علوم پزشكي همدان گفت: مواد و داروهاي نيروزا مي‌توانند باعث مرگ ناگهاني شوند. دكتر حبيب معصومي در گفت‌وگو با ایسنا با بيان اين مطلب تصريح كرد: آمفتامين عوارضي همچون نارسايي قلبي - عروقي، اختلالات انعقاد خون، خشونت و بي رحمي، اعتياد و گرمازدگي را به دنبال دارد. وي در خصوص تاثير مصرف فنيل پروپانول آمين اظهاركرد: فنيل پروپانول آمين در فرمول‌هاي داروي ضد سرماخوردگي استفاده مي‌شود كه عوارضي همچون افزايش فشار خون، حملات صرعي، آريتمي قلبي و حتي افزايش احتمال سكته قلبي است ولي اين دارو به دليل بروز اثرات سمي در مقادير بالا كمتر مصرف مي‌شود. مدير غذا و داروي دانشگاه علوم پزشكي همدان خاطرنشان كرد: اين داروها توسط برخي ورزشكاران به منظور افزايش ميزان انرژي، ‌دقت، تمركز حواس، ‌تحريك رفتاري و بالا رفتن سطح هوشياري استفاده مي‌شود كه در حدود 20 درصد از مجموع سوء استفاده‌هاي دارويي را به خود اختصاص داده است. دكتر معصومي آموزش‌هاي مفيد در خصوص داروها و عوارض مخاطره‌آميز آنها در بين همگان را بهتر از منع مستقيم و اعمال مجازات‌هاي شديد عنوان كرد.

كمبود املاح و ويتامين‌ها خصوصا ويتامين C، باعث از بين رفتن آب ميان بافتي پوست شده و خشكي پوست را موجب مي‌شود. دكتر مهران پيراسته متخصص تغذيه در گفت‌وگو با ایسنا با اشاره به اين كه ويتامين C باعث ساخته شدن كلاژن (نوعي يروتئين پوست) مي‌شود، گفت: كمبود اين ويتامين در بدن باعث از هم گسيختگي سلول‌هاي پوست شده و مشكلاتي از قبيل ترك، زخم، شل‌شدن و چين‌وچروك پوست را در پي خواهد داشت. وي با اعلام اين كه افراد جهت پيشگيري از عوارض فوق بايد مصرف روزانه آب فراوان و انواع سبزي و ميوه تازه مانند پرتقال، موز، سيب و نيز آب پرتقال را در برنامه غذايي خود بگنجانند، اظهار كرد: همچنين، براي داشتن پوستي سالم و شاداب مصرف ويتامين‌هاي A، D، گروه B و آهن و اسيد فوليك ضروريست. پيراسته در پايان به منابع غذايي ويتامين‌هاي A، B و D اشاره كرد و گفت: ويتامين‌هاي گروه B در غلات و فرآورده‌هاي لبني، ويتامين A در مركبات، سبزي‌هاي با رنگ تيره و ميوه‌ها و ويتامين D در روغن ماهي به وفور يافت مي‌شوند.

برداشتن اكثر خال‌ها جنبه زيبايي دارد مگر اين كه خال‌ها دچار رشد سريع، تغيير رنگ، ترشح، سوزش و خارش شوند، در اين موارد برداشت سريع و بررسي پاتولوژيك آنها توصيه مي‌شود. دكتر فرانك احساني متخصص پوست و مو در گفت‌وگو با ایسنا با بيان اين كه خال‌ها از لحاظ بافت‌شناسي انواع مختلفي دارند، اظهار كرد: خال‌ها مي‌تواند منشاء رنگدانه‌هاي پوست، عروق پوست و يا از سلول‌هاي سطح اپيدرم باشد. وي ادامه داد: يك اعتقاد عاميانه بر اين است كه برداشت خال‌ها سبب سرطاني شدن آنها مي‌شود در صورتي كه خال‌ها با روش صحيح درمان شوند برداشت آنها هيچ عارضه‌اي نخواهد داشت. اين متخصص پوست و مو خاطرنشان كرد:‌ برخي از خال‌هاي رنگي پوست مثل خال‌هاي عروقي كك و مك، ‌لك‌هاي قهوه‌اي كه در صورت و پشت دست‌ها ديده مي‌شود كه اصطلاحا به آنها hentigo مي‌گوييم به راحتي به درمان ليزر پاسخ مي‌دهند. دكتر فرانك احساني گفت: خال‌هاي معمولي كه قهوه‌اي و سياه هستند و به اندازه 1 - 7 ميليمتر ديده مي‌شوند بهتر است با درمان‌هاي جراحي از عمق برداشته شوند. اين عمل سبب مي‌شود كه درمان در يك مرحله بدون عود و به جا ماندن زخم انجام مي‌شود درمان اين خال‌ها با ليزر نياز به چند دوره درمان دارد كه اتلاف وقت و هزينه بي جاست. وی در پايان خاطرنشان كرد: درمان خال‌ها با دستگاه‌هاي راديوفركوئنسي در صورتي كه به روش صحيح انجام نشود ممكن است باعث به جاماندن اثر زخم‌ها و بدشكل شدن آنها شود.

دانشمندان اعلام كردند آنتي بادي‌هايي كه از بدن شامپازه‌ها گرفته مي‌شود مي‌تواند به درمان بيماري آبله و نيز كاهش اثرات جانبي واكسن موجود براي اين بيماري كمك كند. به گزارش ايسنا، دانشمندان معتقدند كه بيماري آبله طبيعي ريشه‌كن شده است اما اين ترس و نگراني وجود دارد كه از آن به عنوان يك سلاح بيولوژيكي استفاده شود. محققان آكادمي ملي علوم آمريكا گزارش كرده‌اند كه بررسي‌هاي آزمايشگاهي روش جديدي براي درمان اين بيماري ارايه كرده است كه مي‌توان از اين روش در مناطقي كه حفاظت دايمي مورد نياز است، استفاده كرد. اين آزمايش‌ها نشان داد كه اين روش حتي مي‌تواند مشكلات ناشي از واكسينه كردن عليه آبله را بهبود بخشد. سازمان بهداشت جهاني اعلام كرد كه به دنبال مبارزه به شدت گسترده‌ و موثر با شكل طبيعي بيماري آبله با هدف ريشه‌كني اين بيماري كشنده، جهان در ماه مه 1980 از شر اين بيماري خلاص شد و از آن پس تاكنون حتي يك مورد ابتلا به آبله در دنيا گزارش نشده است، با اين حال اين ترس وجود دارد كه از اين ويروس به عنوان يك اسلحه مخرب بيولوژيكي در حملات تروريستي استفاده شود. علايم ويروس آبله شامل سردرد، هزيان و استفراغ است كه در صورت پيشرفت بيماري بثورات جلدي مشخص و خاصي نيز بروز مي‌كند. تقريبا از هر سه نفري كه به اين بيماري مبتلا مي‌شوند يك بيمار جان خود را از دست مي‌دهد. اين محققان انگليسي در پژوهش‌هاي خود بر روي آنتي‌بادي‌هاي غير انساني و بر گرفته از مغز استخوان شامپازه به دليل شباهت بسيار نزديك آن به نمونه‌هاي انساني متمركز شدند. به گزارش ايسنا به نقل از شبكه خبري بي بي سي، بررسي‌ها نشان داد كه حيوانات با زنجيره قوي‌تري از واكسن‌ نسبت به واكسن انساني ايمن مي‌شوند و در واكنش آنتي بدي‌هاي قدرتمند‌تري توليد مي‌كنند. اين محققان اعلام كردند كه تهيه واكسن جديد كه خطرات كمتري دارد در دست تكميل است.

برگزيدگان پژوهشي و آموزشي دانشگاه علوم پزشكي تهران در هفتمين جشنواره «ابن‌سينا» معرفي و تقدير مي‏شوند. به گزارش ايسنا دكتر اكبر فتوحي معاون پژوهشي دانشگاه علوم پزشكي تهران اعلام كرد: جشنواره ابن‏سينا به مناسبت سالروز تأسيس دانشكده پزشكي دانشگاه علوم پزشكي تهران و به منظور قدرداني از افراد، فعاليت‌ها و گروههاي برتر دانشگاه برگزار مي‌شود. وي افزود: هفتمين دوره جشنواره ابن‏سينا، 15 بهمن ماه همزمان با سالگرد تاسيس دانشكده پزشكي در محل تالار ابن‏سينا دانشگاه برگزار مي‌شود. معاون پژوهشي دانشگاه علوم پزشكي تهران گفت: طي سال‌هاي گذشته شاهد رشد قابل توجه آموزش و پژوهش در دانشگاه بوديم و گواه اين مطلب كسب رتبه‏هاي نخست دانشگاه طي سه سال گذشته در حوزه پژوهشي و همچنين كسب رتبه نخست آموزشي در رتبه‏بندي آموزشي توسط معاونت آموزشي وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكي مي‏باشد. دكتر فتوحي گفت: هر ساله جشنواره در دو حوزه آموزش و پژوهش برگزار مي‏شود كه امسال شاهد رشد بيشتر داوطلبان هستيم. معاون پژوهشي دانشگاه در خصوص انتخاب اعضاي اين جشنواره گفت: اعضاي هيأت داوران جشنواره ابن‏سينا دو سال يك‌بار انتخاب مي‏شوند و شامل اعضاي حقوقي و 15 نفر عضو حقيقي هستند، كه اعضاي حقيقي هيأت داوران طي مكانيزمي در سطح دانشگاه انتخاب مي‏شود. وي افزود: در خصوص جوائز اهدايي به برگزيدگان اضافه كرد، سقف تعداد رتبه‏ها و جوايزي كه هر ساله جشنواره اهداء مي‏كند 30 عدد تعيين شده كه 15 جايزه در حوزه پژوهشي و 15 جايزه در حوزه آموزشي به رتبه‏هاي اول، دوم و سوم دربخش‌هاي مختلف اهداء مي‏شود. دكتر فتوحي در ادامه گفت: براي جشنواره ابن‏سينا مدالي از تنديس ابن‏سينا طراحي شده كه به رتبه اول مدال نقره، رتبه دوم مدال برنز با رويه نيكل و به رتبه سوم مدال برنز اعطا مي‌شود و علاوه بر اين مدال‌ها هر سال جوايزي هم به برگزيدگان اهداء مي‏شود كه امسال براي برگزيدگان رتبه اول در حوزه پژوهشي 60 ميليون ريال گرنت پژوهشي به همراه 20 ميليون ريال هزينه شركت در يك همايش خارج از كشور، رتبه دوم، 40 ميليون ريال گرنت پژوهشي و 15 ميليون ريال جهت شركت در همايش خارج از كشور، رتبه سوم 30 ميليون ريال گرنت پژوهشي و 10 ميليون ريال هزينه شركت در همايش خارج از كشور و در حوزه آموزش، براي برگزيدگان رتبه اول 20 ميليون ريال، رتبه دوم 15 ميليون ريال و رتبه سوم 10 ميليون ريال براي گذراندن دوره‏هاي آموزشي در خارج از كشور درنظر گرفته شده است. وي اعلام كرد: در بخش‌هاي آموزشي رتبه اول 60 ميليون ريال، رتبه دوم 40 ميليون ريال و رتبه سوم 30 ميليون ريال تجهيزات آموزشي و كمك آموزشي دريافت مي‏كنند. دكتر فتوحي همچنين گفت: هر ساله از مراكز و حوزه‏هايي كه در بخش پژوهشي فعاليت قابل توجهي كرده‏اند در جشنواره ابن‏سينا قدرداني مي‌شود كه امسال هيأت داوران، مركز پژوهش‌هاي علمي دانشجويان دانشگاه علوم پزشكي تهران و موزه اخلاق و تاريخ علوم پزشكي كشور را به عنوان برگزيده انتخاب كرده‌اند.

با آنكه نقش درماني اسيد چربي امگا 3 در مبارزه با بيماري‌‏هاي قلبي به اثبات رسيده است, محققان با انجام تحقيقات جديد به اين نتيجه رسيدند كه اين اسيد هيچ‌‏گونه خاصيت بازدارنده‌‏اي در مقابل ابتلا به انواع سرطان‌‏ها را ندارد. به گزارش ايلنا, محققان معتقدند؛ اسيد چربي امگا 3 كه در برخي مواد غذايي از جمله ماهي و سبزيجات به وفور يافت مي‌‏شود، نقش درماني موثر در مبارزه با بيماري‌‏ها و نارسايي‌‏هاي قلبي, بهبود عملكرد رگ‌‏هاي خوني و كاهش چربي خون دارد، اما ممانعت از ابتلا به انواع سرطان‌‏ها از جمله فوائد اين اسيد خاص نيست. نتيجه اين تحقيقات بدان معنا نيست كه امگا 3 هيچ‌‏گونه نقش درماني ندارد, بلكه بدين معنا است كه كاهش احتمال ابتلا به انواع سرطان‌‏ها از مزاياي استفاده از اين اسيد، نيست.

يك روانپزشک و عضو آکادمي روانپزشکان اروپا اعلام كرد: تقريبا 25 درصد از جوانان در شرايط مختلف زندگي حداقل يک بارعلايم اختلال هراس را تجربه کرده‌اند. دکتر حسام در گفت‌وگو با ایسنا با اعلام اين خبر اظهار كرد: اختلال هراس نوعي اضطراب شديد خود به خودي با حملات عودکننده و غير قابل پيش‌بيني است که عموما بيش از يک تا 2 ساعت به طول مي‌انجامد. وي علايم ابتلا به اختلال ياد شده را شامل تپش قلب، درد در ناحيه قفسه سينه، کوتاهي نفس، احساس خفگي، ضعف يا حالت سستي، غش کردن، تعريق و لرزيدن عنوان كرد و گفت: همچنين، گاهي فرد علايمي از قبيل کرختي و گزگز اطراف دهان، گرگرفتگي دست و پا و عضلات و احساس «پرپر زدن در معده» را نيز تجربه مي‌کند. اين روانپزشک علايم حالت شديد و پيشرفته اختلال هراس را شامل ترس شديد از ديوانه شدن، ترس از مردن، احساس وحشت دائمي و قطع ارتباط با افراد و اشياء دانست و تاکيد کرد: در صورت درمان نشدن اين وضعيت، ممکن است فرد دست به اقداماتي بزند که زندگي وي را در معرض خطر قرار دهد. دکتر حسام در خصوص علل ابتلا به اختلال هراس توضيح داد: فعاليت بيش از حد دستگاه هشدار دهنده مغز، برخي عوامل ژنتيکي، مصرف برخي داروها و داشتن سابقه شخصي مي‌تواند محرک ايجاد اختلال هراس باشد؛ ضمن اين که بيماري‌هايي مانند اختلالات تنفسي، آسم، اختلالات غددي و تشنج نيز زمينه ابتلا به بيماري مذکور را آماده مي‌کنند. عضو آکادمي روانپزشکان اروپا، اختلال هراس را نوعي بيماري درمان پذير دانست و به ايسنا گفت:‌تجويز داروهاي ضد افسردگي، داروهاي مسدود کننده گيرنده بتا، ورزش و استراحت کافي تا حد زيادي جلوي تکرار حملات را مي‌گيرند اما متاسفانه بيماران، هر از چندي دچار يک حمله مجدد مي‌شوند که تا کنون درمان براي آن پيدا نشده است. دكتر حسام در پايان هشدارداد: بيماران مبتلا به اختلال هراس بايد از مصرف کافئين به هر شکل (قهوه، چاي و نوشيدني‌هاي غير الکلي) پرهيز کنند، زيرا مواجهه با کافئين از علل مهم عود حمله محسوب مي‌شود.

يك متخصص تغذيه به افرادي كه در هفته بيش از 2 بار Fast food ( آماده و سريع) مصرف مي‌كنند هشدار داد كه استفاده زياد از غذاهاي پركالري و چرب احتمال ابتلاي افراد را به چاقي و ديابت افزايش مي‌دهد. دكتر يوسف اسكندري در گفت‌وگو با ایسنا با اشاره به اين كه همبرگر، پيتزا و سيب‌زميني سرخ شده از جمله Fast food با حجم كم اما پركالري و چرب هستند، افزود: مصرف اين غذاها كه امروزه در برنامه غذايي افراد جاي خود را به غذاهاي سالم و مغذي داده است، خطرات جدي را براي سلامت تمام گروه‌هاي سني به ويژه كودكان و سالمندان در پي دارد. وي ادامه داد: به اين ترتيب اضافه وزن و چاقي در كودكان و نوجوانان، بروز بيماري‌هاي قلبي - عروقي در سالمندان و گرفتگي رگها از جمله مضرات مصرف زياد Fast food است. دكتر اسكندري به مطالعاتي كه اخيرا دانشمندان در اين رابطه انجام داده‌اند اشاره كرد و گفت: مطالعات 15 ساله دانشمندان آمريكايي بر روي 3 هزار جواني كه بيش از 2 بار در هفته از Fast food استفاده مي‌كنند نشان داد، ارتباط معني‌داري ميان ابتلاي آنها به چاقي و ديابت و مصرف زياد اين نوع غذاها وجود دارد، به نحوي كه در اين مطالعه افرادي كه بيش از 2 بار در هفته به رستوران رفته‌اند نسبت به كساني كه كمتر از يك بار در هفته غذاي آماده مصرف كرده‌اند، به طور ميانگين 5/4 كيلوگرم اضافه وزن داشته و 2 برابر بيشتر در معرض خطر ابتلا به ديابت قرار گرفته‌اند. گفتني است: نمك زياد در اين نوع غذاها احتمال بروز سكته‌هاي قلبي و مغزي را نيز افزايش مي‌دهند.

مسئول صندوق جمعيت سازمان ملل متحد در ايران گفت: عوارض خشونت‌هاي جنسي در جهان بيشتر از ميزان خسارت هاي وارده بر اثر حوادث رانندگي و بيماري مالاريا در مجموع است. محمد عبدالاحد در گفت‌وگو با فارس افزود: خطرات خشونت هاي جنسي چه از لحاظ اقتصادي ، اجتماعي و چه جمعيتي مرز نمي‌شناسند و به طور گسترده‌اي مخرب بوده و بيشتر مردان بر عليه زنان و دختران مرتكب آن مي‌شوند. وي ادامه داد: اين موضوع نه تنها نشانگر بي عدالتي بوده بلكه تقويت كننده آن هم مي‌باشد كه عزت ، استقلال و سلامت زنان را به درجه‌ نگران كننده اي رسانده است. عبدالاحد در پاسخ به خبرنگار اجتماعي فارس در خصوص آمارهاي جهاني دراين رابطه گفت: در سطح جهان از هر سه زن يك زن كتك خورده و مجبور به رابطه ناخواسته جنسي شده و يا مورد بدرفتاري قرار گرفته است كه اغلب نيز توسط اعضاي خانواده و آشنايان انجام مي‌شود. وي با اعلام اين خبر كه خشونت جنسي به اندازه سرطان باعث مرگ و جراحت زنان و دختران 15 تا 45 ساله است ، گفت:‌ هزينه اين خشونت ها به صورت افزايش مخارج درمان، هزينه هاي قضايي پليس و فرصت هاي از دست رفته آموزشي _ توليدي بسيار سنگين است كه براي مثال در كشور آمريكا اين رقم در سال بالغ بر 6/12 ميليارد دلار است. وي در تشريح انواع خشونت ها گفت: خشونت جنسيتي شكل‌هاي مختلفي دارد از جمله رواني، جسمي و حتي از نظر محتوا هم به خشونت هاي خانگي، تجاوز، ختنه زنان و قتل هاي ناموسي و مالي تقسيم بندي مي‌شود. وي با اعلام اين كه اين نوع خشونت ها از همان ابتدا و در رحم مادران و با انتخاب جنسيت پيش از زايمان شروع مي‌شود و بعدها با كشتن نوزاد دختر ادامه مي‌يابد، گفت: تنها در آسيا حداقل 60 ميليون دختر تا به حال به همين خاطر مفقود شده‌اند. عبدالاحد در خصوص قاچاق زنان و دختران با اعلام اين كه ساليانه حدود 800 هزار زن از كشوري به كشور ديگر قاچاق مي‌شوند، گفت: در 95 درصد از اين موارد قاچاق زنان و دختران به زور مورد تجاوز جنسي قرار مي‌گيرند. وي همچنين با اعلام اين مطلب كه در پاره‌اي از كشورها تلاش‌هايي در اين زمينه و براي مبارزه با خشونت عليه زنان آغاز شده است گفت:‌ از آنجا كه خشونت هاي جنسيتي به طرزي گسترده پذيرفته شده و با آن مدارا مي‌شود انجام هر اقدام موفقيت آميز در اين زمينه نيازمند تجديد ساختار اجتماعي است. وي با اعلام اين كه آموزش حساس و مبتني بر جنسيت و بسيج جوامع براي جلوگيري از خشونت از اقدامات مفيد دراين باره است ، گفت‌: نبايد مردان را به عنوان اولين شركت كنندگان در اين مباحث ناديده گرفت و بايد در تمام موارد در مقابل آنها موضع محكمي اتخاذ شود.

با توجه به اینکه در حدود یک سوم مردم دنیا از آلرژی و حساسیت های گوناگون رنج می برند محققان انگلیسی پس از بررسی های فراوان دریافتند که نوع خاصی از پروتئین مسئول ایجاد حساسیت در افراد است. به گزارش "مهر"، به عقیده کارشناسان آلرژی به معنی پاسخ نادرست سیستم دفاعی بدن به محرکهای ایجاد شده در محیط است که این عوامل محرک می توانند شامل گرده گیاهان ، غبار ، موی بدن انسان یا حیوانات و بوهای ناشی از مواد گوناگون خوشبوکننده باشد. پاسخ دفاعی نادرست بدن نیز به این گونه محرکها شامل عطسه ، آبریزش بینی ، خارشهای پوستی ، سرفه و نفس تنگی است که با رعایت بهداشت و عدم قرار گرفتن در معرض این گونه مواد می توان از شدت آنها کاست .لازم به ذکر است که درمانهای موجود نیز تنها به تضعیف علائم آلرژی می پردازد و علت را برطرف نمی کند. اما با تشخیص این نوع خاص از پروتئین به نام پلودلتا امید است که بتوان از واکنشهای آلرژیک در انسان جلوگیری کرد. تا کنون بررسیهای انجام شده حاکی از آن بوده است که داروی سرکوب کننده این پروتئین از واکنشهای آلرژیک در موشها جلوگیری کرده و آنها حتی با قرار گرفتن در معرض انواع محرکها هیچ پاسخ و واکنش منفی نشان نداده اند. به این ترتیب با ورود انبوه این دارو در بازار افراد مبتلا به انواع حساسیتها نه تنها علامتی نخواهند داشت بلکه هیچ گونه علتی نیز برای واکنشهای حساسیتی نخواهند داشت.

با توجه به اینکه در حدود یک سوم مردم دنیا از آلرژی و حساسیت های گوناگون رنج می برند محققان انگلیسی پس از بررسی های فراوان دریافتند که نوع خاصی از پروتئین مسئول ایجاد حساسیت در افراد است. به گزارش "مهر"، به عقیده کارشناسان آلرژی به معنی پاسخ نادرست سیستم دفاعی بدن به محرکهای ایجاد شده در محیط است که این عوامل محرک می توانند شامل گرده گیاهان ، غبار ، موی بدن انسان یا حیوانات و بوهای ناشی از مواد گوناگون خوشبوکننده باشد. پاسخ دفاعی نادرست بدن نیز به این گونه محرکها شامل عطسه ، آبریزش بینی ، خارشهای پوستی ، سرفه و نفس تنگی است که با رعایت بهداشت و عدم قرار گرفتن در معرض این گونه مواد می توان از شدت آنها کاست .لازم به ذکر است که درمانهای موجود نیز تنها به تضعیف علائم آلرژی می پردازد و علت را برطرف نمی کند. اما با تشخیص این نوع خاص از پروتئین به نام پلودلتا امید است که بتوان از واکنشهای آلرژیک در انسان جلوگیری کرد. تا کنون بررسیهای انجام شده حاکی از آن بوده است که داروی سرکوب کننده این پروتئین از واکنشهای آلرژیک در موشها جلوگیری کرده و آنها حتی با قرار گرفتن در معرض انواع محرکها هیچ پاسخ و واکنش منفی نشان نداده اند. به این ترتیب با ورود انبوه این دارو در بازار افراد مبتلا به انواع حساسیتها نه تنها علامتی نخواهند داشت بلکه هیچ گونه علتی نیز برای واکنشهای حساسیتی نخواهند داشت.